炎热室外穿红色衣服

　　在烈日当头的室外，环境温度比人体高，热量就会从空气传到人体，穿浅色衣服受到的热辐射程度相对较小，会感觉比较凉快。但浅色衣服吸收紫外线的能力不好，如长时间暴露在户外，反而容易晒伤。

　　相较之下，红色衣服可以大量吸收日光中的紫外线，因此长时间户外活动时，穿红色衣服不但更凉快，而且还防晒。

　　为何红色衣服凉快且防晒？

　　吸收紫外线：红色光波长较长，能够大量吸收日光中的紫外线。紫外线是位于太阳七色光谱中最远离红色光谱的波长最短的射线，它易被波长最长的红色可见光接纳吸收。因此，穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多紫外线，从而减轻紫外线对皮肤的损害。

　　反射热辐射：除了吸收紫外线，红色衣服还可以反射传播热辐射的红光和红外线。这意味着红色衣服不仅能够有效减少紫外线对皮肤的伤害，还能帮助身体反射掉部分热量，从而使人感觉更加凉快。

　　凉爽室内穿深色衣服

　　如果是在室内空调房里或者夏季的阴天、晚上，这个时候的阳光少，环境温度比人体温度低，选择穿深色衣服，吸热快的同时散热也快，而且吸收的热量会在体表形成热冷空气对流，带走体表汗液。而汗液蒸发会吸热，能够快速排走皮肤表面的热量，从而让人感到更凉快。

　　衣服越薄越凉快？

　　很多人认为，使人体产生凉爽舒适感觉的雪纺衫、速干衣等看似轻便清凉的料子更凉快。

　　其实，相比之下，棉、麻、丝等天然纤维才是高温天气的首选。

　　棉质衣服吸汗，透气性好；

　　亚麻材质孔隙大，透气性和吸水性好；

　　丝绸亲肤性好，更加轻薄，穿上通体凉快。

　　此外，夏日不一定穿得越少越能防暑。

　　只有在皮肤温度高于环境温度时，皮肤才能传导散热，而当外界气温达到或超过人的体表温度时，皮肤就不能主动散热，相反，还会从外界吸收热量，让体温上升，使人更易中暑。

　　同时，考虑到对流散热，穿宽松一些的衣服会更凉爽，领子、袖口、裤腿等开口部分，也不宜过瘦过紧，以利于通风散热。

　　（央视财经）