□本报记者  沈雯

　　跑操一直是太仓市明德高级中学大课间运动中一道亮丽的风景。一支支参赛队凭借矫健的步伐、饱满的精神和响亮的口号，充分展示了明德学子朝气蓬勃、奋发向上的风貌。在阳光跑操活动中，每期都会有一名学生进行阳光跑操微点评，带来心理、节气等方面的知识讲解，深受同学们的欢迎。

　　近日，明德高中进行了一次阳光跑操活动，这期微点评来自高三（14）班的周欣宜，她带来的主题是应景的“夏至”，从由来、习俗到生动的小故事，用短短5分钟时间，为同学们介绍了新的知识。

　　明德高中注重学生综合素养的培养，推进艺术节、紫薇节、阅读节、健康节、科技节、孝慈节、劳动节七大学生节日，并以“七节”为主阵地，推动学生品质培养进教材、进课堂、进头脑。不断深化文明养成教育，通过问题反馈、主题班会、专题活动和课题研究等“四题”开展形式多样的文明礼仪、美育活动、心理健康、劳动教育、传统文化、关爱帮扶、科技普及、志愿服务等新时代文明实践活动。培养学生的良好习惯和独立人格，促进学生的可持续发展。

　　明德高中前身为世界著名物理学家吴健雄的父亲吴仲裔在1913年创办的明德女子职业补习学校，2017年被评为江苏省四星级普通高中。为了纪念吴仲裔，也为了传承他那热爱祖国、热心公益的精神，明德高中在校园中打造了一处“赞园”，流水汤汤、芳草鲜美，润泽明德师生。

　　作为一所苏州市文明校园，明德高中在校园环境建设方面也颇为用心，自然景观与人文景观相得益彰，校园环境静谧典雅。吴健雄、李政道、丁肇中、朱屹瞻等数十位名流精英为明德高中留下的墨宝以及校园中的吴健雄主题文化广场、宣传橱窗、长廊文化等都起到了熏陶渐染、不语而教的育人效果。

　　未来，百年明德也将从传统中汲取力量，在传承与变革中寻找学校生长之路，抢抓发展机遇期和窗口期，在不断超越中沉淀明德精神，弘扬明德风尚，铸就文明新程。