□朱凤鸣 

　　冬日的阳光暖暖地照着岳王项门新村的农家别墅，东头一户别墅一楼东房间的单人床上，坐着一位精神矍铄的老人，接受我的采访。真难以相信，眼前这位面色红润、头脑清晰、生活能自理的老人已走过了103个年头。 

　　她叫顾秀珍，1922年11月16日出生于岳王横杨一个贫苦的农民家庭，因为父母早亡，她和一个哥哥和一个妹妹都是由家住沙溪北双庙附近的外公养大的，20岁嫁到闵家后，和丈夫闵忠旗生了两个女儿和一个儿子。2004年，横杨村与项门村一起并入岳星村，为岳星村13组。丈夫80岁去世后，顾秀珍与儿子儿媳、孙子孙媳一起生活。2011年自主拆迁至项门新村集中居住区。

　　今年79岁的儿子闵克俭介绍说，别看母亲个子小，她年轻时非常能干，当过生产队妇女队长，不但要带领妇女干活，还要照管全家特别是三个孩子的生活。那天中午12点半，老太太正在床上午休，我为自己冒昧来访有些后悔，老太太却很高兴地与我交谈。她除了耳背外，口齿清楚。当她得知我的出生地是与原横杨南临的项门时，就说起我祖母走亲戚到的闵家就是她家的邻居。我随即为老太太拍了张面带微笑的照片，她连声说：“拍得好！”第二次采访她时是下午两点多，她正在床上找线绳将穿在脚上的袜子绑紧。75岁的儿媳张丽亚说，她有新袜子舍不得穿，偏要穿旧袜子，袜子口松了就要用线绳绑紧。只见老太太找到线绳后，一会儿就利索地绑好了。

　　张丽亚介绍说，婆婆平时从不生病，也不吃药，新冠肺炎流行期间，她也未感染过。婆婆90岁后查出血压有点高，每天服一粒降压药。张丽亚又说，婆婆个性较强，有主见，实际上是自主能力强，我们都尊重她，家里的事大家都听她的，因此她心情好。她生活有规律，每天早上8点左右起床，晚上6点多休息，中午要睡个午觉。她吃东西很随意，不挑食，烧什么吃什么。过去经济条件差时不用说，现在条件好了，也不挑食，有什么吃什么。她比较喜欢吃蔬菜，喜欢吃鱼和瘦肉，尤其喜欢吃芋艿红薯，可以当饭吃。有时她在饭桌上和我们一起吃，有时我们给她端到床前吃。她现在虽然已过百岁，但还能自己走路，完全能自理。张丽亚还说，现在政府对护老工作很重视，尤其对百岁老人特别关心照顾，婆婆除有一份基本养老金外，每月还有数百元的百岁老人生活补贴，重阳节还有千元红包慰问。现在家里每月有26天（除星期天外）由村里安排的护工上门来给婆婆打扫房间，清理个人卫生。因此，年过百岁的婆婆生活得很舒心。现在老太太的重孙已34岁，早已成家，重孙和重孙媳都在太仓市里的事业单位工作，他们经常会和读一年级的7岁女儿即老太太的玄孙女，带着老太太喜欢吃的食品一起来看望她。我们可以想象，在宽敞明亮的别墅餐厅里，有百岁健康老人的一家八口五代同堂，围着红色的八仙桌，有说有笑地聚餐，场面是多么幸福。

　　张丽亚说，现在冬天天晴时，婆婆自己到院子里晒晒太阳，或到宅前看看儿孙们种的菜长得好不好。宅前原来是一片河滩荒地，刚搬来时，老太太还和儿孙一起在河滩荒地清除杂草，平整土地后种上各种蔬菜。我来到宅前，看到这是一片多么令人羡慕的土地啊，东西与宅基地同宽，南北有十来米的纵深，再往南是一条小河，视野开阔，光线充足，地上长着一大片青菜，在阳光下发出油绿的光芒，还有几棵早已挂过果的橘子树、枇杷树，依然枝繁叶茂、郁郁葱葱。同样在农民新村，这里却分外静谧和温馨，颇有陶渊明笔下“结庐在人境，而无车马喧”“采菊东篱下，悠然见南山”的世外桃源意境。

　　我不禁想起世界卫生组织推荐的健康生活方式16字方针：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。感到百岁老人顾秀珍颇契合这种生活方式，再加上国家政策好，家庭和睦，百姓生活水平的普遍提高，健康长寿就成了自然的事。