□本报记者  张韵卓 文/图

　　最“灵”不过老太仓，作为富裕型“中国长寿之乡”，在太仓养老到底有多快乐？跟随记者的步伐，一起走近太仓老年人的生活。嘘，你可别太羡慕了！

　　真热闹！公园里的怡然自得

　　一日之计在于晨，太仓老年人一天的生活，从早晨6时逛公园开始。宜人的风景、新鲜的空气，还有一群志同道合的“老伙伴”，怎能不惬意？快看，公园里的每个角落都被分成了不同的“流派”：“喝茶闲聊派”“强身健体派”“下棋娱乐派”。

　　好内卷！老年大学内的孜孜不倦

　　在老年大学，学习充电的退休老人越来越多，琴棋书画样样精通，不得不说，太仓这群老年人够“卷”！

　　在二楼，一阵欢快的音乐声响起，循声而去，教室里正在开展拉丁舞教学。在老师的带领下，学员们随着音乐节拍尽情扭动，身姿挺拔，让人很难想象这是一群年过半百的老人。 

　　72岁高龄的施老师是老年大学的老学员了，除了拉丁舞课，他还报了另外两门课程。“退休后就想找点事做，老年大学的课程丰富、设施完善，我在这里不仅能学到技能，还交到了一群朋友，非常好。”施老师说。同施老师一样，这里每一位老人的脸上都洋溢着幸福的笑容。记者能感受到，他们的退休生活充实又快乐。

　　据了解，今年老年大学春秋两季班共开设了264个班级，学员近1万人次，教学内容丰富多彩，涵盖古琴、书法、舞蹈、视频制作等68门课程。老年大学相关负责人表示：“今年还新开了老年人积极心理学课程，目的就是增强老年人的心理适应能力，让他们保持积极乐观的心态。”

　　会享受！养老服务中心的暖心关怀

　　下棋聊天、康复辅助、心理疏导……位于洛阳路的娄东街道综合为老服务中心于今年9月启用。一走进大厅，整洁的环境、明亮的配色让幸福感油然而生。闲来无事的时候，周围老人都会来这里坐一坐，吃吃饭、聊聊天、下下棋……暖心周到的服务，舒适干净的环境，让这里成了附近老人“第二个家”。 

　　麻雀虽小，五脏俱全。工作人员表示，这里既有供老人休闲娱乐的文化活动区，又有为老人提供健康诊疗的医疗保健康复室，还有亲子阅读室、适老化产品服务区、多功能室等。除此以外，定期举办的培训讲座、节日活动等，也颇受老年人欢迎。

　　在这里用餐的孙阿婆告诉记者，她今年77岁，子女经常不在身边，每天都会来综合为老服务中心用餐、看书、休息，“这里的每个人对我都很友善，我虽然不是本地人，但非常享受在太仓养老的日子”。

　　幸福感爆棚的老年生活让人羡慕不已，在太仓，不仅老有所养，而且老有所乐，“品质养老”不再是美好愿景。