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2021年10月28日 星期四 出版
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南瓜饼:深秋的甜蜜小零食

  

  

  □本报见习记者  刘晓凤 文/图

  

  “霜降碧天静,秋事促西风。”不知不觉间,时序已过霜降,地里的农作物在秋风中渐次成熟。“金黄灿灿玉雕琢,万千宝藏地收获”,说的就是南瓜了。南瓜物美价廉,含有丰富的胡萝卜素和维生素E,可以改善秋燥症状,是非常好的应季食物。这时节,一碗浓稠香甜的南瓜粥,一叠热乎乎香喷喷的南瓜饼,糯糯的香甜久久萦绕在老太仓人的记忆深处。

  南瓜饼的制作方法很简单,准备好南瓜、糯米粉、白芝麻和白砂糖。首先把南瓜洗净去皮切成条状,上锅蒸熟,再沥干水分。把南瓜压成泥,加入白砂糖、糯米粉,搅拌均匀,和成一个不粘手的干面团。在面团上揪出一个个小剂子揉圆、压扁,用平底锅小火慢煎,煎到南瓜饼两面金黄,出锅前,在饼上撒几粒白芝麻就可以了。

  刚刚出锅的南瓜饼香甜软糯,再配搭一碗清甜的南瓜粥,既暖了胃,又暖了心,深秋的甜蜜莫过于此。

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南瓜饼:深秋的甜蜜小零食
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