□本报见习记者  徐雪莲 金梦丹

　　谈起老年人的生活，大家的印象都是养花、喝茶、溜公园、打麻将之类，但是有些老人却不走寻常路，做着很多连年轻人都无法做到的事情。随着国家经济的不断发展，如今，老年人的生活已不再枯燥乏味，更多的老爷爷老奶奶们懂得了如何用年轻的心态去享受晚年生活，当爷爷奶奶们遇到抖音，画风就变了，他们把晚年变“玩年”，用行动证明年龄只是数字，下面一起来认识下这些“硬核”老人吧！

　　骑游抗癌 精神昂扬

　　太仓市老年骑游队于2009年正式成立，成员平均年龄在60岁以上，他们几乎每天都会外出骑行。

　　65周岁的马伟兵是老年骑游队的队长，身为骑行达人的他每年骑行总里程都在5000公里左右。

　　骑游队刚成立的时候，手机导航还没有那么普及，出行全靠提前做好的攻略和随身携带的地图。每次长途骑行之前，马伟兵便会做非常详细的攻略。在他的带领下，骑游队曾历时23天骑行2378公里抵达哈尔滨，单程1800公里骑行北京，环骑青海湖和海南岛等地……

　　很多人可能不知道，马伟兵其实是一名癌症患者。但是他不畏病痛，骑行时，他会穿上帅气的队服，戴上闪亮的头盔。通过骑行，他不仅提高了身体素质，也越发自信了。

　　紧随潮流 “潮”气蓬勃

　　谁说台球是年轻人的专利？老年人一样可以玩得很溜。弯腰、架杆、瞄准、击球落袋……年近7旬的马清伟玩斯诺克台球已经20多年。现在，他每天坚持在体育活动中心打球，风雨无阻。

　　“斯诺克台球是一项时尚高雅的运动，可以修身养性，既动手又动脑，每次拿起球杆觉得自己年轻了几十岁，精气神立刻全来了。”马清伟介绍，最初他是通过电视和书本自学的。如今，20多年过去了，他的球技不仅有了很大提升，身体也变得越发硬朗，他还经常去外地观看或者参加比赛，向一些高手“取经”。

　　坚持健身 老当益壮

　　坚持健身是一件很难的事情，但宋天钧一练就是几十年。如今72岁的他依旧保持着年轻健硕的身材，有着远超同龄人的精气神。

　　“动则慢衰，动则慢退，健身给我的身体重新注入了活力！”他热爱健身，是健身房的终身会员，每天会花很多时间泡在健身房，在各种训练器械上循环训练，享受和年轻人一起运动的快乐。

　　智能时代 学而不止

　　92岁的费洪奎，退休前在沙溪镇政府工作，退休后的他依旧积极努力地跟上时代潮流。在智能手机流行的今天，费老已经熟练掌握了线上缴费、微信聊天、刷短视频这些必备技能。同时，他还会通过“学习强国”APP学习一些历史、经济、文化方面的知识。

　　老人说，手机上有许多文章可以看，很多不懂的事情在手机上搜一搜就知道了。“活到老、学到老”成了费老日常生活的一部分，也为他的晚年生活增添了不少乐趣。

　　年龄只是数字，并不限定某种心态，只要心态还年轻，即使到了老年，也依旧能活出光彩。愿所有的老人都能健康平安，潮不潮不重要，开心快乐最重要！