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　　“‘网瘾老年’这一群体的背后，隐藏着众多老人无法释放的孤独感。”市第三人民医院副院长、市心理健康协会会长王新达说，随着年龄的增长，老年人对新事物的接受能力、对社会的适应能力都在减弱，人际交往逐渐减少，与此同时，很多老年人还面临子女不在身边、老伴先离世等现实情况，孤独感成了他们生活中挥之不去的阴霾。“智能手机的出现，让这些老人有了一个精神寄托的空间，然而，当他们越来越依赖手机时，与外界就会越发疏远，导致更强烈的孤独感。”

　　如何破解老年人“孤独感”与“网瘾”之间的恶性循环？

　　王新达建议，老年人在使用智能手机时，要侧重于用好交流学习等功能。“比如说，和一些志同道合的人建起微信群，平时在群里分享交流养花、书法、钓鱼心得等，时不时约一些线下活动。还可以发挥老年人生活经验丰富的优势，通过录制视频课程、参与社会活动等方式，把自己的生活经验传递给下一代。与此同时，社会、家庭也要给老年人更多支持，合理引导老年人使用网络学习新知识、培养兴趣爱好，让他们的夕阳生活更加丰富多彩。”

　　“在助力老人跨越‘数字鸿沟’的同时，我们也要警惕老年‘网瘾’成为新的问题。”市委宣传部相关负责人告诉记者，今年以来，我市众多社工和志愿者联合心理咨询师、健康管理师等专家，依托遍布全市的老年人日间照料中心、新时代文明实践站等平台，开展专题讲座，鼓励老年人合理规划银龄生活、健康使用智能技术，引导他们树立正确的智慧生活观、银发消费观，以更好的姿态拥抱智慧生活。

　　“要向广大‘银发低头族’传递这样一个理念，即让智能手机为我们服务，而不是成为它的奴隶。”王新达说。