□朱棣文小学 四（4）班 吕包馨淳

　　我的爸爸很爱玩手机，连走路的时候，他都要时不时地看一眼手机，而且他吃饭时、睡觉前都要玩手机，谁叫他都不听。 

　　有一次，爸爸拿着手机上厕所，都过了半个多小时，他还没出来。我只好冲进厕所，只见爸爸正津津有味地看着手机，我便气呼呼地拿走了他的手机，对他说：“你怎么能边上厕所边看手机呢？”说完，我便生气地走了。还有一次，走楼梯的时候，爸爸一边走路一边看手机，我催了他好几次，他才很无奈地把手机放进口袋。 

　　看手机不仅影响了我们正常的作息时间，还会危害到我们的健康，甚至与家人的交流也少了许多。我认为我们不应该沉迷于玩手机，应该用更多的时间和精力去关心自己的家人、朋友。 

　　我找了一个空闲的时间，和爸爸好好谈了谈。我对爸爸说：“你不要总是机不离手，我们可以一起看书、一起跳绳、一起踢毽子，交流一下今天有什么开心或不开心的事。”爸爸听了我的话，下定决心要改掉这个坏毛病。于是，我担任了爸爸的监督员。慢慢地，爸爸减少了拿起手机的次数，我们之间的交流也多了，我非常高兴。 

　　爸爸现在很少玩手机了，精神越来越好。每天，家里都充满了欢声笑语，我们全家都很开心。