为引导市民强身健体、丰富日常健身活动、宣扬传统文化，市中医医院社工站开展为期一个月的中医八段锦教学课程。目前，第一节课已经开课。

　　“两手托天理三焦、左右开弓似射雕……”课上，医护人员一边在前示范，一边喊口号并强调动作要领，参与课程的市民随乐而动、热情满满，学员们表示打完一套动作，全身的筋骨都得到了舒展和拉伸。据了解，八段锦是由8种不同动作组成的健身术，故名“八段”。这种健身术可以强身益寿，祛病除疾，效果甚佳。因为八段锦的每一段对相应的内脏以及气血、经络，能起到保健、调理作用，是机体全面调养的健身功法。

　　据了解，5月每周一、周四的14时~15时，都有专业医护在市中医医院住院部社工站授课，有兴趣的市民可以报名参加。（见习记者 王倩）