本报讯（记者  张丹璐）为应对持续高温天气，保障外卖配送员健康安全，7月4日，市市场监管局联合市外卖配送行业党委在市小微企业发展服务中心开展针对外卖小哥的高温中暑防治知识讲座。

　　本次活动邀请市中医医院重症医学科主任秦兵担任主讲。他结合外卖骑手长期户外作业、持续高温暴露的职业特点，采用通俗易懂的语言，系统讲解了科学防暑知识。

　　“近年来，持续高温天气下，我院接诊的年轻中暑患者中，外卖骑手占比显著升高，部分病例已造成不可逆的健康损害。”秦兵表示，“因此，坚持‘预防为主、防治结合’的原则至关重要。”针对外卖骑手的工作特性，秦兵建议，清晨配送时随身携带冰镇饮用水、绿豆汤或电解质饮料，确保及时补充水分；选择浅色、透气性好的专业防晒工作服。如发现高热无汗、意识模糊等疑似热射病症状，应立即将患者转移至阴凉通风处，用冷水擦拭身体进行物理降温，同时第一时间拨打120急救电话。

　　“这次讲座内容非常实用，对我们日常配送中的防暑降温、自我保护具有重要指导意义。”从业数年的骑手王卫东在听完讲座后深有感触地说，“这真是一场送到我们心坎上的‘及时雨’。”