孩子终归要成长，当他们离开了家长的视线，该怎样保护好自己，不让自己被欺凌。如果家长在孩子成长的过程中能够当好孩子坚实的后盾，那么孩子成长的每一步会更有自信。当然，想要避免孩子受到校园欺凌的伤害，家长应该做好以下几点：

　　帮助培养孩子性格

　　教育孩子时，态度平和，情绪稳定，对孩子适当鼓励，帮助孩子发展兴趣爱好，并建立自信心。

　　分段预防欺凌工作

　　针对低幼年龄段的学生，家长要教会孩子什么是规矩；渐入青春期孩子的家长要多关注孩子交往的是哪些朋友；对于高中阶段的孩子，校园欺凌可能更具隐蔽性，家长要多观察细节。

　　多做预判，保证输入

　　家长要留意孩子看的书籍、玩的游戏，注意听孩子说话的语气，多观察孩子的穿着打扮，从多个角度对孩子的思想和心理的变化做出判断。

　　善于沟通，及时疏导

　　家长应该成为孩子情绪的最佳疏导者。家长可以每天用20分钟和孩子聊聊除学习以外的事情。关注孩子的想法和情绪，做到防患于未然。

　　（太仓市未成年人健康成长指导中心 季天舒）

　　未成年人心理热线：53536161