城厢镇梅园社区，有一群老年人虽然满头银发，但显得格外朝气蓬勃。他们经常在社区日间照料中心活动室唱歌、跳舞，晚年生活丰富多彩。“我们这些离退休老人聚在一起娱乐，一方面丰富晚年生活，另一方面也陶冶情操，促进了身心健康。”一位经常参加活动的阿姨告诉记者。
据了解，全市目前建立的各类老年活动中心和活动室超过700个，实现镇、村（居）全覆盖。常年参加文化体育活动的老年人达6万人以上，占老年人总数的一半多。从市到镇、村（居），太仓市形成了横向到边、纵向到底的老年人文化活动服务网络。全市建有各类老年文艺团体近200个，老年体育团体超400个，镇、村都有文化体育团体。这些基层文化体育组织安排的文化活动，贴近生活，贴近实际，贴近老人所想，保证老年人常年参与活动，达到学习、娱乐、健身的目的，老年人生活得更加快乐、更有尊严、更有价值。
目前，市老年大学开设了英语、舞蹈、合唱、书法、绘画、钢琴、二胡、计算机等28个专业、65个班，2013年报名参加学习的老年学员已经达1700余人。各镇（区）老年学校全年也有2万多名老人参加学习。同时，太仓市每年还举办形式多样的老年人体育节、夕阳红艺术节、老年节、敬老月系列活动，开展太极拳、健身球操、腰鼓、传统秧歌、桥牌、象棋、书画等比赛活动，举办时装表演、江南丝竹演奏以及文艺汇演。这些活动极大地丰富了老年人精神文化生活，提高了老年人幸福指数。