常言道“人生七十古来稀”，在太仓，七十岁的老人不算稀奇，百岁老人也是常见。作为长三角地区首个富裕型长寿之乡，太仓随着经济社会的不断发展，特别是医疗卫生事业和养老助老事业的进步，老年人越来越长寿，生活越来越幸福。
　　生得好
　　科学育儿理念深入人心
　　太仓市实行计划生育政策30多年来，连续20年保持人口自然负增长，独生子女家庭占比极高，孩子的健康成长自然成了家庭和社会十分关注的事情。市卫计委相关部门连续多年推进孕前优生健康检查和科学育儿工作，如今优生优育、科学育儿理念已经深入年轻父母心中。
　　“我们家宝宝为啥不喜欢吃饭，经常会生病。”日前，在城厢镇组织开展的科学育儿进社区活动中，林女士向育儿专家现场咨询，初为人母的她坦言，自己一期不落地参加了0至3岁科学育儿系列讲座。市卫计委早在多年前就确定开展孕前优生健康检查和0至3岁科学育儿工作，坚持把开展“科学育儿进社区、家庭幸福促和谐”活动作为服务基层、服务群众的重要内容。全市婚检率持续多年保持在95%以上，出生缺陷发生率连续多年稳定在5％。以下的低水平，出生人口素质得到有效提升。全市已建成10家科学育儿示范基地、23家科学育儿项目点，不断提升科学育儿水平。
　　活得长
　　人均预期寿命连续增长
　　82.90岁，这个数字单独看可能不是很大，但是告诉你，这可是太仓人均期望寿命值，相信很多人都会发出惊叹。前不久，市疾控中心发布2014年太仓市生命统计报告。报告显示，太仓市人均期望寿命为82.90岁，人均期望寿命值远超全省平均水平，达到了世界发达国家水平。
　　“多年来，我市人均期望寿命值一直在增长。”市卫计委相关负责人介绍说，受居民生活水平持续提升、医疗卫生条件提档升级、慢病防控工作深入推进、居民健康意识持续增强等多方面因素的影响，我市人均期望寿命值从2009年的81.52岁，增长到2014年的82.90岁。作为衡量一个国家或地区现阶段经济社会发展水平的重要指标，人均期望寿命值增长的背后，凸显的是太仓市医疗卫生事业的发展。市政府每年实施政府实事工程，加强卫生基础设施建设，完善医疗卫生服务体系。从公立医院综合改革、破除以药养医体制，到浏河、沙溪、璜泾、双凤等中心卫生院的新建扩建；从妇女“两癌”筛查，到老年人免费体检；从引进医疗技术和设备，到把上海大医院开到居民家门口……件件民生实事，都办到了老百姓的心坎上。
　　勤运动
　　慢性病防控助力市民健康
　　“我现在走路不用拄拐杖，每天还能跑几圈！”在璜泾镇杨漕村，75岁的顾仕亮向记者讲述着他的变化。身患糖尿病24年的他，在拄拐杖行走10多年后，现在终于扔掉了拐杖。而促使他发生这么大变化的是村里的健康自我管理小组。自从2012年村里组建村民健康自我管理小组之后，他每天坚持运动，定期参与小组活动，在医生指导下进行康复锻炼，最终创造了奇迹。
　　作为太仓市慢性病防控整体工作中的一项重要内容，市相关部门推动组建健康自我管理小组，通过卫生专业人员的指导和帮助，引导高血压、糖尿病等慢性病患者参与自我防控与管理。截至2014年底，太仓市总计建立健康自我管理小组113个，以村（社区）为单位覆盖率达77.93%。今年太仓市还将继续组织建立居民健康自我管理小组，力争3年时间内居民健康自我管理小组覆盖率达90%。此外，包括健康公园、健康步道、健康自助检测小屋等一系列工程的实施，慢性病防控无论在硬件设施还是软件服务上，都走在全省乃至全国前列。
　　老无忧
　　医养结合乐享晚年生活
　　“住在这里生活有人照料，生病有人陪护，比住在家里还舒服！”说出这番话的是81岁的李兆芬老人。因为脑梗导致右侧身体行动不便，李兆芬老人2013年年底入住沙溪老年护理院。和她想象中的养老院不同，这里不仅有专业养老设施，还有医院医护人员进驻，养老和护理两项工作“一站式”得到解决。
　　作为养老方面的创新举措，太仓市早在2011年就开始筹划实施“医养结合”的养老新模式。由民政、卫生、人社等部门协商，通过在养老院内开设老年护理院，将二者的功能进行整合，涵盖医疗服务、健康咨询服务、健康检查服务、疾病诊治和护理服务、大病康复服务以及临终关怀服务等内容。“医养结合”为破解生病老人养老难提供了现实途径，得到了国家卫计委有关领导的肯定。截至目前，太仓市共建成8家护理机构，设置护理床位424张，受到老年人的欢迎。（记者 曹鹏飞）

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